Iris in Singapore

今天是回到台灣後上的第二次瑜珈課

會找到這間特別的瑜珈教室真的可以說是緣分

如果不是因為心煩，在新加坡每天找有關心靈層面的文章，想讓自己情緒平穩

偶然讀到李靜宜的學會愛自己書籍介紹，回台灣後馬上搜尋想買這本書

我把作者名字打成李怡靜，結果就出現"遇見純淨"瑜珈網站

很巧的是這間教室就位於台中，剛好每天心情亂糟糟，離職後不能藉由忙碌於工作而不想他

每天想東想西，越想越煩，比三千煩惱絲還煩，煩到暴飲暴食，瞬間胖了10KG

看到頹廢自暴自棄的自己，心情變得更鬱悶，好險我遇到遇見純淨

教室的磁場很吸引我，不知為何到那裏我覺得很自在，儘管我很自卑肥胖的自己

在做瑜珈時看到鏡子裡的自己，我真的很難過也很想哭

曾經的我是那麼有自信，開朗，這輩子從沒想過憂鬱會和我扯上關係

但是我遇到了，曾經我也以為我走不出去了，沒有他我怎麼辦?

但我現在難過的是我怎麼會這樣傷害我自己，他不過是生命中的一個過客

我的人生還那麼長遠，我要懂得放下，愛自己，學會跟自己獨處

剛剛做完正面瑜珈，整堂課都在用腳的力量，但神奇的是我一點都不覺得累，反而精神氣爽，

雖然很多姿勢都沒有做到位，但我嘗試了。

順其自然，水到渠成，相信只要我堅持下去，有一天也可以像老師一樣做出正確又美麗的姿勢。

謝謝你，讓我在人生中遇到妳。謝謝你，讓我重新愛自己。沒有你，我依舊很好。